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semana del 16/10/17 al 22/10/17

Lunes
16/10/17
Fritatta de tomate y albahaca L
Bocadillo integral de queso fresco con tomate y pesto
Salmorejo L
Lasaña integral de pollo L
Trufas proteicas de chocolate, coco y matcha L
Crema de zanahoria y remolacha L
Merluza en salsa verde L
Nueces
Té verde
Martes
17/10/17
Porridge de avena con frutas del bosque L
Wrap integral de pollo a la mostaza
Kale con tomate y garbanzos L
Bacalao a la vizcaína L
Natillas fit de vainilla con galleta integral L
Crema de calabaza y zanahoria L
Solomillo de pavo con piña y curry L
Almendras
Té rojo
Miércoles
18/10/17
Tortilla con jamón y queso y fruta L
Sandwich integral de queso fresco y membrillo
Tabbouleh de quinoa L
Solomillo de cerdo a la mostaza con salsa de manzana L
Pudding de chía y avena con leche de almendras y mango L
Crema de alcachofas L
Hamburguesa de lentejas L
Avellanas
Té verde
Jueves
19/10/17
Tortitas integrales con sirope de chocolate L
Bocadillo integral de atún con pimientos asados
Gazpacho L
Albóndigas de pollo a la siciliana L
Manzana asada con natillas proteicas de vainilla L
Crema de acelgas L
Salmón en costra de sésamo L
Nueces
Té rojo
Viernes
20/10/17
Omellette de verduras L
Wrap integral de queso feta, garbanzos, tomate y pepino
Ensalada griega de pasta integral L
Feijoada de ternera L
Bizcocho integral de zanahoria L
Crema de coliflor L
Moussaka integral de pollo L
Almendras
Té verde
Sábado
21/10/17
Porridge de avena con pera y canela L
Sandwich integral de queso fresco, crHYa de cacahuete y frambuesa
Fabada fit con verduras L
Lomo de atún marinado L
Minibowl de yogur con melocotón y moras L
Crema de calabacín, calabaza y espárragos trigueros L
Solomillo de pavo al moscatel L
Avellanas
Té verde

Días escogidos

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